阿联酋作为健身中心的声誉正在稳步提升，每年都会有更多的活动加入到日程表中。除了迪拜跑(Dubai Run)和阿布扎比马拉松(Abu Dhabi Marathon)等历史悠久的本土赛事外，越来越多的国际品牌正在前往该国举办节日和竞技比赛。
对于健身爱好者和健康之旅的人来说，跟踪即将发生的事件本身就是一项挑战。让我们来看看从10月到2月满满的日历。
2024年的健身赛事
10月
Lululemon的“我们一起成长”社区活动
在10月10日世界精神卫生日之前，运动服装零售商露露柠檬在朱美拉海滩酒店举办了一场免费的社区健康聚会，活动内容包括高强度间歇训练(HIIT)、镇定瑜伽和小组讨论。场地内还设有专门的健身挑战区，以及冰浴等恢复站和专注于目标设定和目标寻找的工作坊。茶点和赠品也在计划之中。
10月5日;7点- 10.30点;免费参加，但需要注册;迪拜朱美拉海滩酒店;eventbrite.com
Squatwolf的men-o唯一的精神健康日
本土运动休闲品牌Squatwolf和健身房运营商Veo Hayya Lakes将联手为男性举办一场心理健康活动。这一天从日出瑜伽课开始，然后是关于健身和心理健康的讨论。史密斯·普拉巴卡博士是一位健康和生活教练，她将主持关于具体影响男性的问题的对话。为期一天的活动以一节声音治疗课结束。
10月10日;6点开始;免费参加，但需要注册;迪拜的湖区;hithere@veofitness.com
女性的史诗
美国越野跑品牌Women’s Epic将首次来到迪拜，在迪拜公园和度假村的拉皮塔酒店附近举办一场比赛。有5公里、10公里和20公里三个距离可供选择，酒店设有赛后村。
在比赛的前一天晚上和比赛当天，会有跑步后的瑜伽和伸展活动来降温。热闹的早午餐也是套餐的一部分。
10月19日;早上7点;从Dh150;迪拜公园和度假村;womenepicrace.me
荷代里亚特女子自行车系列赛2024
所有级别的女自行车手都被邀请参加在阿布扎比岛的自行车道举行的2024年荷代里亚特女子自行车系列赛的第一场比赛。这个四场比赛的系列赛将于10月20日开幕，作为粉红十月的一部分，它将突出人们对乳腺癌的认识。
第一场比赛是30公里，有几个年龄组别可供选择。参与者也可以选择10公里的短途社区骑行。其他竞选分别在11月3日、11月17日和12月8日举行。
10月20日;从Dh45;阿布扎比Hudayriyat自行车道;my.raceresult.com
迪拜活跃
虽然主要是为健康，健身和幸福专业人士举办的博览会，但迪拜活动也将举办一系列现场活动。这个活跃的场馆将举办尊巴舞和瑜伽等健身课程。高强度的体能挑战也将提供，并将有一个举重区。
包括奥运会举重运动员桑尼·韦伯斯特和健身教练考特尼·布莱克在内的健身名人将主持部分讲座。在其他地方，许多健康品牌将展示他们的产品和服务。
25日至27日;从Dh50;迪拜博览城迪拜展览中心;dubaiactiveshow.com
阿拉伯战士
这个新的障碍赛品牌举办的第一场赛事在迪拜岛举行。它将包括几项比赛，从1.6公里的儿童比赛到最长50公里的挑战。
公开预赛是为那些没有竞争优势的人准备的，而那些参加比赛的人可以报名参加年龄组或精英比赛。粉丝村将提供娱乐和餐饮服务。
10月26日;从Dh60;迪拜岛;arabianwarrior.me
迪拜健身挑战赛
这项受欢迎的活动为期一个月，要求参与者在30天内每天锻炼30分钟，并于10月26日开始，活动日程排得满满的。除了备受期待的旗舰活动，如迪拜跑和迪拜骑行，一系列健身村将在整个城市建立，以促进社区健身。迪拜环球港务局风筝海滩将恢复运营，迪拜市政Zabeel公园和RTA Al Warqa'a公园场馆也将恢复运营。这些健身村将有一系列不同运动的场地，从板到篮球等等。有些活动是免费的，而另一些活动则需要最低限度的费用。
10月26日至11月24日;迪拜的各个地方;dubaifitnesschallenge.com
Plus500城市半程马拉松
第六届城市半程马拉松将重返迪拜国际金融中心，为不同水平的选手提供三种比赛选择。新手可以参加5公里跑，而更高级的跑步者可以报名参加10公里或21公里。在迪拜警方和RTA的支持下，风景优美的城市路线将被标记和无交通。将管理几个过境点，让汽车安全通过。
10月27日;6.15点起;从Dh158;迪拜能金融中心;promosevensports.com
11月
女性的运行
在迪拜博览城的Al Forsan公园举行的女子跑步比赛有三个类别，从有趣的3公里到更具挑战性的10公里。参赛者可以带孩子一起参加，也可以独自参加。完成比赛者将获得奖牌。
11月3日;6点开始;从Dh26;迪拜世博城;premieronline.com
迪拜立式桨
水上运动爱好者被邀请参加在风景如画的哈达大坝举行的第二届免费站立式划桨活动，该活动对季桨手和第一次划桨的人开放。现场有认证教练指导参与者，他们可以自带冲浪板，也可以使用主办方提供的冲浪板。去年首次举办时，约有1000人参加。
11月2日;上午10 - 5.30点;净化大坝;dubaifitnesschallenge.com
Aura Skypool three in Sky
迷你铁人三项比赛在棕榈塔顶部的Aura Skypool举行。它从一个3k的静态划船开始，然后是一个3k的自行车和一个250米的游泳，在无边泳池里可以看到迪拜的天际线。完成30分钟挑战的选手将获得证书、奖牌和礼品袋。
11月9日;6点开始;Dh150;迪拜朱美拉棕榈岛;premieronline.com
# KeepTheRunsOn竞赛
在Al Barari社区举行的比赛分为三个类别，主要面向家庭和休闲选手。1.6公里的课程是为4到12岁的孩子准备的;5公里是为13岁及以上的人准备的;一万米是为19岁以上的人准备的。
11月10日;6点开始;从Dh165;迪拜Al Barari;premieronline.com
迪拜旅行
去年有破纪录的3.5万人参加了全市范围的免费自行车活动，组织者希望在2024年有更多的人参加。沿着谢赫扎耶德路有一条12公里的路线，在迪拜市中心有一条适合家庭的4公里路线。
11月10日;谢赫扎耶德路和迪拜市中心;dubaifitnesschallenge.com
音乐之旅
迪拜梅丹赛马场首次举办了集音乐、健身和娱乐于一体的国际趣味跑。这条5k的路线两旁排列着扬声器，播放精心策划的播放列表，活动以音乐节结束。跑步包包括一件t恤、抽绳袋、泡沫荧光棒、临时纹身和跑步围兜。
11月16日;从Dh109;迪拜梅丹赛马场;themusicrun.ae
阿布扎比大丰度自行车
这场154k的比赛从阿布扎比市中心开始，一直跑到艾因的花园城。参赛者将被分为不同的速度组，第一组由精英车手组成，其他车手则相应地出发。车手可以以个人或团队的形式注册，最多13人。
11月16日;6点开始;从Dh264;阿布扎比到阿联酋;premieronline.com
迪拜运行
这可能是迪拜健身挑战赛最受期待的活动，全市范围的免费跑步沿着谢赫扎耶德路进行5公里或10公里的跑步。各个级别的跑步者都是受欢迎的，迪拜王储谢赫·哈姆丹也经常出现在这里。
11月24日;谢赫扎耶德路;dubaifitnesschallenge.com
步行或骑自行车生活
梅丹自行车道的社区活动非常适合家庭，鼓励参与者步行，骑自行车或两者兼而有之，以提高对癌症的认识。健康村将设有提供健康检查、营养建议和健身示范的摊位。现场娱乐，儿童区和食品摊位也将在现场。
11月26日;从Dh70;迪拜梅丹自行车道;raceroster.com
嘉敏健身节
运动可穿戴品牌Garmin将在梅丹赛马场举办一系列比赛。儿童的距离从100米到10公里不等，而成人可以选择5公里或10公里。清晨和深夜的比赛也在计划之中。
竞赛村将设有不同的区域，供人们试用佳明的产品，或者在参与的健身房进行小型锻炼等等。这里还设有野餐区和派对区，以及食品和饮料摊位。
11月30日;7点开始;从Dh50;迪拜梅丹赛马场;garminfitnessfestival.com
12月
Adnoc阿布扎比马拉松，12月14日
继去年吸引了2.5万名选手后，这次马拉松赛第六次回到首都。除了主要项目外，短程比赛也有，从双人马拉松接力赛到2.5公里、5公里和10公里的比赛。马拉松村将提供餐饮选择和现场娱乐活动。
12月14日;从Dh55;阿布扎比国家石油公司总部;adnocabudhabimarathon.com
2025年的健身事件
1月
迪拜的马拉松
除了全程之外，第24届迪拜马拉松还有4k和10k的路线可供更休闲的跑步者选择。这一天的开始和结束都在Jumeirah Madinat对面的Umm Suqeim路，那里将有赛后娱乐和一系列的食物和饮料选择。
1月12日;6点开始;迪拜Umm Suqeim路;dubaimarathon.org
2月
TriYAS
虽然亚斯岛免费铁人三项的细节尚未公布，但报名已经开放。日夜活动有不同的游泳，自行车和跑步部分，以适应所有年龄和健康水平。去年有超过13000人参加。
2月8日;阿布扎比亚斯码头赛道;yasmarinacircuit.com
迪拜运河运行
城市跑步可以看到迪拜市中心的天际线，为全家人举办比赛。1公里的比赛是为儿童举办的，年龄较大的参与者可以选择3公里，5公里和10公里的路线。在专门的比赛村里，音乐和娱乐活动都在准备之中，食品和饮料摊贩在赛后提供点心。
2月22日;7点开始;从Dh52.50;迪拜运河;premieronline.com
Spinneys迪拜92自行车挑战赛
今年2月，一年一度的迪拜世博城自行车挑战赛将迎来2025赛季。这项赛事是2025年10月在澳大利亚举行的2025年UCI大Fondon世界系列赛的预选赛。该挑战赛全长94.1公里，将于2024年在Al Qudra自行车道上组织四次骑行。在主要骑行的前一天，有一个面向2到7岁儿童的初级骑行活动。
现场还有一个“吃得好，住得好”的村庄，里面有食品和饮料摊贩，还有适合小孩子的充气景点，还有让人耳目一新的冰浴和按摩区。
2月23日;从Dh45;迪拜世博城;cyclechallenge.ae
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